КАРТА САЙТА
Железо (Ferrum, Fe)
Железо (Ferrum, Fe)
Поиск на сайте
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ГДЕ КУПИТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Кальциевый калькулятор

Главная | Библиотека | Минералы | Минералы | Железо (Ferrum, Fe)

Железо (Ferrum, Fe)

  1. Влияние на основные функции организма: снабжение тканей и органов кислородом. Функции энзимов.
  2. Минимальная суточная потребность (RDA) и лучшие пищевые источники данного минерала: 10-18 мг - каши, орехи, листья зеленых растений, печень.
  3. Синергизм с пищевыми добавками и другими витаминами и минералами (улучшение и потенциирование воздействия на организм): В6, С, В12, фолиевая кислота, волокна увеличивающие абсорбцию.
  4. Симптомы дефицита: утомляемость, слабость, анемия, хрупкие ногти.
  5. Факторы, снижающие уровень данного минерала в организме: перенасыщенная жирами и белками диета.
  1. Химические характеристики:

    • порядковый N - 26
    • атомный вес - 55,9

    Чистое железо - серебристо-белый блестящий металл, не изменяющийся на сухом воздухе и быстро ржавеющий, покрывающийся бурым налетом гидрата окиси железа - на влажном.
    С кислородом образует два ряда соединений: двухвалентное железо - закись FeO и трехвалентное - окись H2FeO4.
    В свободном состоянии железо на земной поверхности не встречается. В самородном состоянии его находят в метеоритах или аэролитах, падающих на землю.

  2. Общие сведения:

    Без оксилов железа, особенно FeO, невозможна жизнь растений. Железо входит как необходимая составная часть в каждое растение. В то же время слишком большое количество железа также негативно отражается на растениях.

  3. Физиология:

    Общее содержание железа в организме человека составляет около 4,25 г. Из этого количества 57% находится в гемоглобине крови, 23% - в тканях и тканевых ферментах, а остальные 20% - депонированы в печени, селезенке, костном мозге и представляют собой "физиологический резерв" железа.
    Средний пищевой рацион человека должен содержать не менее 20 мг железа.
    Всасывание железа происходит преимущественно в 12-перстной кишке, но в условиях дефицита железа в организме может всасываться уже в желудке, из тонких кишок и даже из толстой кишки.
    Железо выделяется с мочой (около 0,5 мг в сутки), а также потовыми железами ( пот содержит 1-2 мг% железа). Женщины ежемесячно теряют с менструальной кровью 10-40 мг% железа.

  4. Значение:

    Железо является жизненно необходимым элементом для организма. Оно входит не только в состав кровяного пигмента гемоглобина, но также и в состав протоплазмы всех клеток.
    Гемоглобин играет чрезвычайно важную роль в дыхательной функции крови.
    В состав гемоглобина входит атом двухвалентного железа, который, присоединяя кислород, превращает гемоглобин в оксигемоглобин. Это очень непрочное соединение, легко диссоцииорующее на гемоглобин и кислород .
    Железо, необходимое для синтеза гемоглобина, доставляется ферритином и железопротеидом, находящимся в селезенке, печени, костном мозге.
    Железо также входит в состав цитохромов ( сложные белки, относящиеся к классу хромопротеидов), участвующих в процессах тканевого дыхания.

  5. Избыток железа и его проявления:

    Железо, подобно большинству тяжелых металлов, оказывает резорбтивно-токсическое действие на организм только при введении его в кровь или под кожу.
    Отравление возможно при лечении препаратами железа.
    Явления отравления железом выражаются рвотой, диареей (иногда с кровью), падением АД, параличом ЦНС и воспалением почек.
    При лечении железом могут развиться запоры, так как железо связывает сервоводород, что ослабляет моторику кишечника.

  6. Недостаток железа и его проявления:

    При недостатке железа в организме развивается железодефицитная анемия (малокровие).
КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2016.
биокомплекс и биодобавки

Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: