КАРТА САЙТА
Что поможет улучшить пищеварение? Для улучшения пищеварения принимайте аптечные комплексы от ФармаМед.
Что поможет улучшить пищеварение? Для улучшения пищеварения принимайте аптечные комплексы от ФармаМед.
Поиск на сайте
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ГДЕ КУПИТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Кальциевый калькулятор

Главная | Библиотека | Женское здоровье | Красота и здоровье | Нормализуем работу органов ЖКТ: что поможет улучшить пищеварение?

Нормализуем работу органов ЖКТ: что поможет улучшить пищеварение?

От того, насколько полно переваривается пища и как усваиваются питательные вещества, во многом зависит здоровье человека. Не менее важную роль играют своевременное очищение кишечника и выведение накопившихся токсинов и шлаков. Узнайте, что поможет улучшить пищеварение и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Правильный рацион — скорая помощь кишечнику

Основа правильного пищеварения — сбалансированный рацион питания. Чтобы улучшить всасывание полезных веществ и ускорить выведение токсинов, следуйте простым советам.

  • Питайтесь дробно — 5-6 раз в сутки небольшими порциями, избегайте случайных перекусов. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два-три часа до отхода ко сну.
  • Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу. После еды отдыхайте в течение 10-15 минут.
  • Садитесь за стол только при появлении чувства голода. Только в эти моменты организму необходимо насыщение.
  • Употребляйте больше клетчатки и ограничивайте потребление сахара, сладкой сдобы, газированных и алкогольных напитков.
  • Исключите из рациона слишком холодные и горячие блюда. Пищеварительные ферменты действуют активнее, когда пищевой комок имеет температуру тела.

Соблюдая эти правила, можно улучшить пищеварение и нормализовать обменные процессы в организме.

Аптечные средства для улучшения работы ЖКТ

Улучшить пищеварение и вывести шлаки помогут минералы и витамины для обмена веществ. Получить их можно не только с пищей. Чтобы удовлетворить потребность организма в полезных элементах, попробуйте сбалансированные комплексы от ФармаМед из линеек Diet formula, Man's formula и Lady's formula. Они:

  • обладают правильным составом,
  • отвечают международным стандартам качества и безопасности.

Подробную информацию о продукции ФармаМед ищите на сайте. Приобрести комплексы легко в аптеках Вашего города.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2018.
биокомплекс и биодобавки

Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: