КАРТА САЙТА
Продукты для костей, укрепление костей, продукты для укрепления костей
Продукты для костей, укрепление костей, продукты для укрепления костей
Поиск на сайте
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ГДЕ КУПИТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Кальциевый калькулятор

Главная | Новости современной биотерапии | Укрепление костей с помощью продуктов питания

Укрепление костей с помощью продуктов питания

С остеопорозом сталкивается все больше людей, в основном женщины. Для замедления этого процесса существуют специальные препараты. Однако можно обойтись и без них, если своевременно включить в свой рацион определенные продукты.

Диетологи считают наиболее эффективным способом такой профилактики употребление продуктов, богатых кальцием. Это молоко и молочные продукты, а также зелень - укроп, петрушка, шпинат. И не обойтись без витамина D, потому что он способствует лучшему усвоению кальция. Им можно запастись с помощью загара. Кроме того, он содержится в таких продуктах питания, как жирная рыба, яйца, крупы.

Но если костная ткань уже вымывается, садиться на вегетарианскую диету ни в коем случае нельзя, потому что в растительной пище нет достаточного количества естественного кальция.

Источник: zavtra.com.ua

Ссылки по теме: Эффективная профилактика остеопороза

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2016.
биокомплекс и биодобавки

Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: