КАРТА САЙТА
Питание в подростковом возрасте должно включать больше клетчатки
Питание в подростковом возрасте должно включать больше клетчатки
Поиск на сайте
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ГДЕ КУПИТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Кальциевый калькулятор

Главная | Новости современной биотерапии | Питание в подростковом возрасте должно включать больше клетчатки

Питание в подростковом возрасте должно включать больше клетчатки

Питание в подростковом возрасте должно включать больше клетчатки. Волокна препятствуют набору лишнего веса и развитию воспалительных процессов.

Эксперты обнаружили взаимосвязь недостаточного количества растительной пищи с увеличенным уровнем воспалительных маркеров и абдоминальным ожирением. Известно, что воспаление и лишний вес ведут к развитию инсулиновой недостаточности, заболеваниям сердца и сосудов.

В исследовании приняли участие 500 добровольцев. Изучение питания детей в возрасте 14-18 лет показало, что большинство участников ежедневно получает третью часть растительных сложных углеводов. Нормальный уровень пищевых волокон (18 граммов в день) установлен только у 5 человек.

У подростков с недостаточным потреблением клетчатки было больше отложений на животе. Лабораторное исследование показало увеличение цитокинов (воспалительных маркеров), уменьшение адипонектина — протеина, необходимого для усвоения глюкозы.

Родителям следует строже контролировать питание детей: ограничить употребление фаст-фуда. В подростковом возрасте необходимы фрукты, овощи — натуральные источники пищевых волокон и витаминов. При ограниченном потреблении полезных продуктов можно подобрать биокомплекс, которые восполнят недостаток веществ.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2016.
биокомплекс и биодобавки

Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: