Ожирение способно сократить человеческую жизнь на несколько лет. К таким печальным выводам пришли ученые-медики Оксфордского университета.
Исследователи изучили продолжительность жизни девятисот тысяч людей с различными индексами массы тела (данный индекс характеризует соответствие массы тела весовой норме при имеющемся росте). В результате было обнаружено, что люди с нормальной массой живут от 2 до 10 лет дольше, чем те, кто страдает ожирением.
Продолжительность жизни у "толстяков" сокращалась в первую очередь из-за развития заболеваний, связанных с ожирением – сахарного диабета, рака, болезней сердца, почек, печени. Те, чья масса превышала норму на 20-25 кг., жили на 3-5 лет меньше. Если же разница превышала 40 кг., то продолжительность жизни сокращалась на 10 лет.
Это исследование еще раз обращает внимание стремительно поправляющегося населения планеты на важность контроля своего веса. При этом стабилизация массы, по мнению специалистов, может быть достигнута только с помощью рационального сочетания физических нагрузок и ограничений питания. |
