КАРТА САЙТА
Неправильный обмен веществ
Неправильный обмен веществ
Поиск на сайте
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ГДЕ КУПИТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Кальциевый калькулятор

Главная | Новости современной биотерапии | Поздний ужин вызывает неправильный обмен веществ

Поздний ужин вызывает неправильный обмен веществ

Прием пищи после семи часов вызывает серьезные нарушения в работе обменного механизма организма. К такому выводу британские исследователи пришли на основе продолжительных клинических наблюдений.

Ученые Британии набрали две группы добровольцев по 200 человек в каждой и предложили придерживаться двум совершенно противоположным принципам питания. В первой группе испытуемые могли есть в любое время, когда им этого хотелось, а во второй было наложено ограничение – не ужинать после семи часов. Стоит отметить, что качество и количество еды для всех участников эксперимента было одинаковым.

Пациенты, не придерживавшиеся никаких правил в приеме пищи, активно набирали вес. В то же время те, кто не ел вечером, теряли от 500 грамм до трех килограмм за неделю. Диетологи объясняют это явление особенностями распределения энергии.

Организм -совершенный механизм, который запрограммирован расходовать свои ресурсы экономно. В течение дня мы сжигаем калории, поступающие с пищей. Ночью для терморегуляции используются резервные жировые запасы. Если ужинать поздно, организм не успеет израсходовать полученные калории и отправит соответствующий сигнал в мозг. В этом случае жир, накопленный для терморегуляции, будет сохраняться до следующего раза.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2016.
биокомплекс и биодобавки

Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: