Программа Леди Лайт

В молодости мы редко задумываемся о правильном питании и соблюдении режима; жизнь полна событий и лишние калории быстро расходуются. Однако беременность, роды, и, особенно, различные нарушения менструального цикла способствуют приобретению лишнего веса. Чаще всего мы беспокоимся о лишних килограммах накануне очередного летнего сезона, и возникает естественное желание избавиться от них как можно быстрее.

Однако быстрая потеря веса не только опасна для здоровья, она еще и крайне недолговечна. При быстром похудении потеря веса происходит за счет выведения жидкости и уменьшения массы мышц. Жировая ткань за короткий срок просто не успевает «сгореть», так как для этого нужно больше времени и энергии. Поэтому жир при быстрой потере веса остается там же, где и был. Кроме того, при быстрой потере веса организм теряет и минералы, что нарушает гормональный баланс. Для избавления от лишних килограммов организму необходимо наладить новый, здоровый обмен веществ. Это позволит успешно похудеть и удерживать достигнутый результат.

Программа снижения лишнего веса Леди Лайт для женщин 30-45 лет создана специалистами компании Pharmamed® на основе лучших зарубежных методик с учетом возрастных и гормональных особенностей женского организма. Входящие в состав комплексов растительные экстракты снабжают организм фитоэстрогенами для поддержания гормонального баланса и способствуют ускорению обмена веществ.

7 простых советов для снижения веса:

• Пейте больше чистой воды - не менее 8 стаканов в день
• Питайтесь 4-5 раз в день, небольшими порциями (размером с Ваш кулак)
• Максимально ограничьте мучные изделия и жирные продукты, замените их фруктами и овощами
• Откажитесь от сахара и сладких газированных напитков
• На время откажитесь от лифта, в метро не стойте на эскалаторе, а двигайтесь по ступенькам в умеренном темпе, используйте любую возможность для движения
• Спите не менее 8 часов – недосыпание приводит к перееданию в течение дня
• Следуйте предыдущим пунктам, и Вы сможете вознаградить себя покупкой модной одежды меньшего размера

ЭТАПЫ ПРОГРАММЫ ЛЕДИ ЛАЙТ

1 ЭТАП Подготовка
Очищение от шлаков и токсинов™
2 недели (1 уп. на курс)

2 ЭТАП Снижение веса
Цитримакс™ или Цитримакс плюс™
3 месяца (3 уп. на курс)

3 ЭТАП Закрепление полученного результата
Диета 30 плюс™
3 месяца (3 уп. на курс)

Фитомуцил™ - базовый продукт любой программы снижения веса

Для нормализации функции кишечника, уменьшения всасывания жиров и углеводов на 2 и 3 этапах (на фоне приема Цитримакс™ или Цитримакс плюс™ и Диета 30 плюс) необходимо принимать комплекс растительной клетчатки Фитомуцил™.

Фитомуцил™ восстанавливает регулярное очищение кишечника, выводит шлаки и токсины, а будучи принятым перед едой уменьшает аппетит.

Способ применения и дозы: Фитомуцил (1 саше или 2 полные ч.л.) разводится в 1 стакане воды (сока, кефира, йогурта) и выпивается. Запивается стаканом негазированной питьевой воды.Принимать Фитомуцил 2 раза в день – утром перед завтраком и вечером перед сном.

Важно! В период снижения веса очень важно пить достаточно воды – 1,5 – 2 литра в сутки.

Схема программы Леди Лайт