ВОПРОС-ОТВЕТ

Ответ:
Здравствуйте, Лилия Рафаиловна!
Действительно, по ИМТ (индекс масы тела) у Вас совершенно нормальный вес. Но если Вам очень принципиально похудеть до 54 кг, это можно сделать с помощью программы "Леди Лайт". Настройтесь на плавное уменьшение веса по 2 - 2,5 кг в месяц. 1) Подготовка. Зашлакованный организм очень неохотно расстается с лишними килограммами. Комплекс "Очищение от шлаков и токсинов" очищает кишечник, кровь и лимфатическую систему от продуктов обмена, что увеличивает эффективность последующих мероприятий по снижению веса на 80%. Комплекс "Очищение от шлаков и токсинов" состоит из утренней и ночной формулы. Принимается по следующей схеме: по 1 таб утренней формулы утром, и 1 таб вечерней формулы вечером. Продолжительность приема - 2 недели. 2) Интенсивное снижение веса. Прием комплекса "Цитримакс" по 1 таблетке 3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность приема в Вашем случае -2- 3 месяца. Я Вам рекомендую взвеситься до начала приема ""Цитримакс", и затем не чаще 1 раза в месяц. Если через 2 месяца достигнутый результат Вас удовлетворит, сразу переходите к 3 этапу. Если захотите похудеть еще - продолжите прием "Цитримакса" до 3-4 месяцев. В месяц Вам потребуется 1 упаковка продукта. 3) Чтобы ускорить процесс похудения и обеспечить регулярное опорожнение кишечника, принимайте "Фитомуцил" - это препарат растительной клетчатки, который способствует нормализации стула и замедляет всасывание углеводов и жиров. Он выпускается в пакетиках по 6 граммов и в банке по 360 г порошка. Пить его следует отдельно от основных продуктов для снижения веса, лучше всего c утра, по 1- 2 пакетику (или 2-4 ч.л. порошка), предварительно разведя в полстакана воды или другого безалкогольного негазированного напитка. Запить его следует полным стаканом негазированной воды. Принимать Фитомцуил можно долго, я Вам рекомендую на всем протяжении курса похудения. Больше узнать о Фитомуциле можно на нашем сайте: https://www.fitomucil.ru/ Ну и конечно, не забывайте о посильных физических нагрузках (фитнес, танцы), и уменьшении калорийности рациона. Успехов Вам