12.03.10 | Лилия
Здравствуйте мне 39 лет рост 177 см вес 75 кг , до родов мой вес был 66кг, после родов( кес. сечение) стал 77 кг прошло 6 лет, а вес 75 кг, не могу похудеть лишний вес мешает, а так же постарела, кожа потеряла тургор посоветуйте как правильно с помощью Ваших препаратов, без ущерба для организма сбросить лишние 9 кг, и что бы кожа хотя бы немножко подтянулась. Спасибо!
Ответ: Здравствуйте, Лилия!
На нашем сайте (на главной странице) подробно представлены Программы снижения лишнего веса http://www.pharmamed.ru/library_parts_8.htm . Изучите их, также посмотрите раздел Полезная информация. В Вашей ситуации похудеть до прежних размеров более чем реально. Только не надо мучить организм голодом и изнурительными тренировками - диета должна приносить ощущение легкости, а физические занятия - бодрости. И никак не наоборот!
Наши программы рассчитаны на потерю 2 - 3 кг в месяц, не больше, это самый безвредный и самый надежный темп снижения веса.
Относительно улучшения состояния кожи - можете попробовать комплексы "Для волос, кожи, ногтей усиленная формула" и "Нестареющая кожа". Информацию о них также можете найти на нашем сайте.
Если останутся вопросы - пишите.
