24.08.10 | Ольга
Здравствуйте!
Пожалуйста, ответьте на вопрос. Сегодня приобрела Больше, чем поливитамины (для женщин) - смутила дозировка вит.А в 3 раза превышающая дневную норму(в 2-ух рекомендованных к употреблению капсулах в сутки), т.к. знаю, что передозировка Вит. А может быть крайне опасна.Прокомментируйте, пожалуйста.
Ответ: Здравствуйте, Ольга Владимировна!
Для витаминов существуют понятия суточная потребность и верхний допустимый уровень потребления (ВДУП). Суточная потребность - это то минимальное количество витамина, которое необходимо потреблять человеку для нормального функционирования организма. ВДУП - это максимально допустимое количество витамина, потребление больше которого не рекомендуется. Эти нормы устанавливаются Роспотребнадзором.
Так вот, для витамина А суточная потребность составляет 1 мг, что равно 3300 МЕ (международных единиц). ВДУП для витамина А составляет 3мг, что оставляет 9900 МЕ соответственно. В 1 капсуле Больше чем поливитамины Lady's formula содержится 4950 МЕ, в 2-х 9900 МЕ, соответственно. Т.е. при приеме 2 -х капсул Вы не превысите ВДУП для витамина А. Просто при этом нежелательно принимать другие поливитамины, во избежание передозировки.
