01.12.12 | Оксана
Здравствуйте. Буду очень Вам признательна если проконсультируете меня по поводу программы для снижения веса. Мне необходимо избавиться от 30 кг. Рост 156 вес 92 кг, возраст 39 лет. Я выбрала для себя программу "Леди Лайт", как я поняла, она рассчитана на пол года, при скорости сброса до 2.5 кг в месяц это получается только 15 кг. Что Вы мне посоветуете?
Ответ: Здравствуйте, Оксана.
Следует учесть, что указанное количество сбрасываемых килограммов веса в месяц - это ориентировочный показатель и он может меняться как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Также нужно помнить, что потеря большого количества веса за относительно малый промежуток времени может неблагоприятно сказаться на здоровье, поэтому в данном случае программа снижения лишнего веса "Леди Лайт", способствующая физиологическому уменьшению избыточной массы тела, является наиболее оптимальной. Через некоторый промежуток времени (как правило, 3 месяца), курс можно повторить.
С уважением, медицинский советник.
