Высокие умственные и физические нагрузки, стрессы на работе и дома негативно сказываются на здоровье и выводят мужчин из равновесия. Чтобы восстановить хорошее самочувствие и жить в гармонии с собой, представителям сильного пола необходимы специальные успокаивающие средства с витаминами.
Какие витамины помогут успокоиться?
Повышенная раздражительность и плохой сон — частые признаки нехватки полезных элементов. Чтобы нормализовать работу нервной системы, необходимо в достаточном количестве принимать следующие витамины и минералы:
-
Е — обладает мощным антиоксидантным действием, омолаживает клетки, избавляет от раздражительности и синдрома хронической усталости;
-
С — нейтрализует негативное влияние свободных радикалов, тормозит окислительные процессы;
-
группы В — уменьшают нервную возбудимость, регулируют работу ЦНС, укрепляют иммунитет и стимулируют обмен веществ в организме;
-
магний — важнейший минерал для нервной системы, помогает сохранять спокойствие в любых ситуациях и повышает стрессоустойчивость.
Чтобы не испытывать недостатка в витаминах и минералах с успокаивающим действием, мужчине важно сбалансированно питаться. К сожалению, при современном ритме жизни это не всегда возможно. Поэтому необходимо найти альтернативный источник полезных веществ.
Аптечные средства с успокаивающим действием
Чтобы восполнить баланс полезных веществ и справиться со стрессом, мужчинам можно принимать успокаивающий биокомплекс с витаминами Man’s formula® Антистресс™. В его состав входят:
-
3 минерала,
-
9 витаминов,
-
экстракты лекарственных растений — зверобоя, валерианы, шишек хмеля, пажитника, сибирского женьшеня.
При регулярном приеме успокаивающее средство нормализует сон, повышает стрессоустойчивость и стимулирует интеллектуальную активность. Подробная информация указана в инструкции. Где купить витамины для мужчин по доступным ценам, смотрите на сайте. |
