Ñòðåññû âîçíèêàþò êàê ðåàêöèÿ íà âëèÿíèå íåãàòèâíûõ ôàêòîðîâ — êîíôëèêòîâ ñ êîëëåãàìè è áëèçêèìè, äëèòåëüíîãî îòñóòñòâèÿ ïîëíîöåííîãî îòäûõà, íåäîñòàòêà âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ â îðãàíèçìå è ïð. Ê îñíîâíûì ïðîÿâëåíèÿì ñòðåññà îòíîñÿòñÿ:
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÷àñòûå ïðèñòóïû ðàçäðàæèòåëüíîñòè è ãíåâà, ïàíèêè, ñòðàõà,
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àïàòèÿ è ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè,
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çàòîðìîæåííîñòü, óõóäøåíèå ïàìÿòè è äðóãèõ êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé,
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ðåçêîå ïîâûøåíèå èëè ïîëíîå îòñóòñòâèå àïïåòèòà,
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ãîëîâíûå áîëè è ãîëîâîêðóæåíèÿ, íàðóøåíèÿ íî÷íîãî ñíà.
Âîññòàíîâèòü õîðîøåå ñàìî÷óâñòâèå ïîìîãóò âèòàìèíû ïðè ÷àñòûõ ñòðåññàõ. Ãëàâíîå — çíàòü, êàêèå ýëåìåíòû íóæíî ïðèíèìàòü.
Êîìïëåêñû ñ âèòàìèíàìè: ïîìîùü ïðè ÷àñòûõ ñòðåññàõ
×òîáû ñïðàâèòüñÿ ñî ñòðåññîì, âàæíî êóðñàìè ïðèíèìàòü áèîêîìïëåêñû ñ âèòàìèíàìè è ìèíåðàëàìè. Õîðîøî, åñëè â ñîñòàâ àïòå÷íûõ ñðåäñòâ âõîäÿò ñëåäóþùèå ýëåìåíòû:
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âèòàìèíû ãðóïïû Â (Â1, Â2, Â6, Â12), Ñ, Å,
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öèíê,
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ìàãíèé,
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éîä,
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ïàíòîòåíîâàÿ è ôîëèåâàÿ êèñëîòû,
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ýêñòðàêòû ðàñòåíèé — âàëåðèàíû, çâåðîáîÿ è ïð.
Ýòè âèòàìèíû, ìèíåðàëû è ðàñòèòåëüíûå ýêñòðàêòû íîðìàëèçóþò îáìåí âåùåñòâ, ñïîñîáñòâóþò óêðåïëåíèþ èììóííîé çàùèòû, óëó÷øàþò ðàáîòó ÖÍÑ. Ñ èõ ïîìîùüþ ëåãêî áîðîòüñÿ ñ àïàòèåé è ïîâûøåííîé ðàçäðàæèòåëüíîñòüþ, ïîáåäèòü áåññîííèöó íî÷üþ è äíåâíóþ ñîíëèâîñòü.
Ïðè ðåãóëÿðíîì ïðèåìå áèîêîìïëåêñîâ ÔàðìàÌåä ñ ýôôåêòîì àíòèñòðåññ èç ëèíååê Man's formula è Lady's formula Âû ïî÷óâñòâóåòå ïðèëèâ ñèë è ýíåðãèè, çàáóäåòå î ñòðåññàõ. Êóïèòü áèîêîìïëåêñû ñ âèòàìèíàìè äëÿ ìóæ÷èí è æåíùèí ìîæíî â àïòåêàõ Âàøåãî ãîðîäà. |