КАРТА САЙТА
Для чего нужен витамин F организму?
Для чего нужен витамин F организму?
Поиск на сайте
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ГДЕ КУПИТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Кальциевый калькулятор

Главная | Библиотека | Витамины | Статьи | Для чего нужен витамин F организму?

Для чего нужен витамин F организму?

Витамин F — это липидное соединение, в состав которого входят эссенциальные кислоты, известные под названиями омега-3 и омега-6. Для чего нужен витамин F организму человека? Вещество выполняет целый комплекс полезных функций:

  • стимулирует укрепление иммунной защиты,
  • обеспечивает профилактику остеохондроза и ревматизма,
  • нормализует жировой обмен и способствует поддержанию оптимальной массы тела,
  • снижает риск атеросклеротических изменений в сосудах,
  • улучшает работу сердца и органов репродуктивной системы,
  • оказывает антивоспалительный и противоотечный эффект,
  • замедляет образование морщин и увядание кожи.

Витамин F хорошо усваивается с пищей, богатой белком. Углеводные соединения препятствуют всасыванию полиненасыщенных жирных кислот. Дефицит витамина F приводит к снижению иммунитета, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей, болезням сердца, суставов и сосудов, снижению работоспособности.

Источники полиненасыщенных жирных кислот

Зная, для чего витамин F нужен организму, важно позаботиться о его достаточном поступлении. Полезное липидное соединение можно получить с пищей. Для этого рекомендуется регулярно употреблять:

  • морскую рыбу и морепродукты — креветки, мидии и пр.,
  • нерафинированные растительные масла холодного отжима,
  • рис и кукурузу,
  • овсяную кашу,
  • орехи и сухофрукты,
  • семена подсолнечника.

Дополнительным источником полезных элементов могут стать биокомплексы от компании ФармаМед. В линейках Lady's formula, Man's formula и ВитаМишки для женщин, мужчин и детей представлены эффективные и безопасные продукты со сбалансированным составом. Купить их можно в аптеках Вашего города. Правила применения ищите в инструкции.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2019.
биокомплекс и биодобавки
Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: