КАРТА САЙТА
Какие витамины пить женщине в 30 лет?
Какие витамины пить женщине в 30 лет?
Поиск на сайте
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ГДЕ КУПИТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Кальциевый калькулятор

Главная | Библиотека | Женское здоровье | Красота и здоровье | Какие витамины пить женщине в 30 лет?

Какие витамины пить женщине в 30 лет?

После 30 лет в организме женщины начинают происходить различные изменения. Значительно сокращается выработка коллагена в клетках дермы, что приводит к снижению эластичности и ухудшению тургора кожи. Изменения затрагивают работу многих внутренних органов и систем:

  • снижается мышечный тонус,
  • замедляется работа яичников,
  • начинает постепенно терять прочность костная ткань,
  • замедляется метаболизм и повышается риск увеличения веса.

Сохранять бодрость, быть здоровой, активной и привлекательной каждой представительнице прекрасного пола помогут полезные элементы. Какие витамины пить женщине в 30 лет? В организм должны регулярно поступать следующие элементы:

  • А — стимулирует регенерацию тканей, повышает тургор кожи, предотвращает раннее появление морщин;
  • группы В — нормализуют обмен веществ и улучшают производство энергии;
  • Е и С — мощные антиоксиданты, отвечают за упругость и эластичность кожи, укрепляют иммунную защиту;
  • D — способствует усвоению кальция и фосфора, позволяющих сохранить прочность костей.

Источники ценных веществ

Основной источник витаминов для женщин 30 лет — пища. Чтобы удовлетворить потребность в ценных веществах, нужно придерживаться сбалансированного рациона питания. В него должны быть включены:

  • каши из цельных злаков,
  • красное мясо, рыба и морепродукты,
  • растительные масла,
  • орехи и семечки,
  • овощи, зелень и свежие фрукты.

Дополнительно женщинам в 30 лет рекомендуется пить витамины. Какой комплекс выбрать для оздоровления организма и продления молодости? Обратите внимание на продукты компании ФармаМед. Комплекс Lady's formula® Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула создан специально для представительниц прекрасного пола. При регулярном приеме он:

  • оказывает общеукрепляющее воздействие и помогает бороться со свободными радикалами,
  • нормализует выработку половых гормонов и работу репродуктивных органов,
  • стимулирует выработку коллагена, улучшает состояние кожи и предупреждает возрастные изменения,
  • восстанавливает липидный обмен и помогает сохранить стройность.

Как правильно пить биокомплекс с витаминами для женщин старше 30 лет, читайте в инструкции. Спрашивайте продукцию ФармаМед в аптеках.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2019.
биокомплекс и биодобавки
Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: