Ìóæñêîé îðãàíèçì íóæäàåòñÿ â åæåäíåâíîì ïîñòóïëåíèè áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ïîëåçíûõ âåùåñòâ. Îíè íåîáõîäèìû äëÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ îñíîâíûõ ñèñòåì è ïîääåðæàíèÿ êðåïêîãî çäîðîâüÿ. Ïðè íåõâàòêå íåêîòîðûõ êîìïîíåíòîâ ñíèæàåòñÿ èììóíèòåò, îùóùàåòñÿ ñëàáîñòü âî âñåì òåëå, ïîÿâëÿåòñÿ äíåâíàÿ ñîíëèâîñòü. Ïîñëå 50 ëåò óâåëè÷èâàåòñÿ ðèñê ðàçâèòèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé è ýðåêòèëüíîé äèñôóíêöèè.
Ïîæèëûì ìóæ÷èíàì íåîáõîäèìû âèòàìèíû C, E, ãðóïïû B, à òàêæå öèíê, ñåëåí, êàëüöèé è ìàãíèé. Èìè áîãàòû ñëåäóþùèå ïðîäóêòû ïèòàíèÿ:
-
êðàñíîå ìÿñî — òåëÿòèíà, ñâèíèíà, ãîâÿäèíà, áàðàíèíà;
-
ðûáà — ñêóìáðèÿ, ôîðåëü, ëîñîñü, òðåñêà;
-
îâîùè — êàïóñòà, ïåðåö, ìîðêîâü, êàáà÷êè;
-
ôðóêòû — ÿáëîêè, ãðóøè, áàíàíû, öèòðóñîâûå;
-
êðóïû — ãðå÷êà, áóðûé ðèñ, ïøåíî, áóëãóð.
Ïåðå÷èñëåííûå ïðîäóêòû äîëæíû ñîñòàâëÿòü áîëüøóþ ÷àñòü ðàöèîíà.
Ñïåöèàëèçèðîâàííûå áèîêîìïëåêñû
Ïîëó÷èòü ñóòî÷íóþ íîðìó öåííûõ âåùåñòâ ñ ïèùåé ñëîæíî. Ïðè âûñîêèõ òåìïåðàòóðàõ ìàêðî- è ìèêðîýëåìåíòû òåðÿþò ïîëüçó, ïîýòîìó ñëåäóåò íàéòè äîïîëíèòåëüíûé èñòî÷íèê âàæíûõ êîìïîíåíòîâ. Íåîáõîäèìûå âèòàìèíû äëÿ ïîæèëûõ ìóæ÷èí òàêæå ñîäåðæàòñÿ â ñïåöèàëèçèðîâàííûõ áèîêîìïëåêñàõ îò ÔàðìàÌåä.  ëèíåéêå ïðîäóêöèè åñòü ñðåäñòâà:
-
äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà, ïîâûøåíèÿ âûíîñëèâîñòè è ðàáîòîñïîñîáíîñòè;
-
áîðüáû ñ õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòüþ, ñòðåññîì è ýìîöèîíàëüíûì íàïðÿæåíèåì;
-
óëó÷øåíèÿ ðàáîòû ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû è ñíèæåíèÿ ðèñêà ðàçâèòèÿ àäåíîìû ïðîñòàòû;
-
óâåëè÷åíèÿ ñåêñóàëüíûõ âîçìîæíîñòåé è óñèëåíèÿ ïîòåíöèè;
-
óëó÷øåíèÿ êà÷åñòâà ñïåðìû ïðè ïîäãîòîâêå ê çà÷àòèþ.
Ñïðàøèâàéòå âèòàìèíû äëÿ ìóæñêîãî çäîðîâüÿ îò ÔàðìàÌåä â àïòåêàõ. Áîëåå ïîäðîáíàÿ èíôîðìàöèÿ î êîìïëåêñàõ åñòü íà íàøåì ñàéòå. |