Мужской организм нуждается в ежедневном поступлении большого количества полезных веществ. Они необходимы для нормального функционирования основных систем и поддержания крепкого здоровья. При нехватке некоторых компонентов снижается иммунитет, ощущается слабость во всем теле, появляется дневная сонливость. После 50 лет увеличивается риск развития различных заболеваний и эректильной дисфункции.
Пожилым мужчинам необходимы витамины C, E, группы B, а также цинк, селен, кальций и магний. Ими богаты следующие продукты питания:
-
красное мясо — телятина, свинина, говядина, баранина;
-
рыба — скумбрия, форель, лосось, треска;
-
овощи — капуста, перец, морковь, кабачки;
-
фрукты — яблоки, груши, бананы, цитрусовые;
-
крупы — гречка, бурый рис, пшено, булгур.
Перечисленные продукты должны составлять большую часть рациона.
Специализированные биокомплексы
Получить суточную норму ценных веществ с пищей сложно. При высоких температурах макро- и микроэлементы теряют пользу, поэтому следует найти дополнительный источник важных компонентов. Необходимые витамины для пожилых мужчин также содержатся в специализированных биокомплексах от ФармаМед. В линейке продукции есть средства:
-
для укрепления иммунитета, повышения выносливости и работоспособности;
-
борьбы с хронической усталостью, стрессом и эмоциональным напряжением;
-
улучшения работы предстательной железы и снижения риска развития аденомы простаты;
-
увеличения сексуальных возможностей и усиления потенции;
-
улучшения качества спермы при подготовке к зачатию.
Спрашивайте витамины для мужского здоровья от ФармаМед в аптеках. Более подробная информация о комплексах есть на нашем сайте. |
