Ïðîñòóäà, ãðèïï è ÎÐÂÈ — íåèçìåííûå ñïóòíèêè çèìû è ìåæñåçîíüÿ. Êàæäûé ãîä âèðóñû ìóòèðóþò, ïîýòîìó áîëåçíè ïðîòåêàþò òÿæåëî è ÷àñòî ñ îñëîæíåíèÿìè. Ïðåäîòâðàòèòü îñòðûå ðåñïèðàòîðíûå çàáîëåâàíèÿ ïðîùå, ÷åì âûëå÷èòü. ×òîáû íå ïîäõâàòèòü èíôåêöèþ, íåîáõîäèìî óêðåïëÿòü ñîáñòâåííûå çàùèòíûå ñèëû. Óñèëèòü èììóíèòåò ìîæíî ñ ïîìîùüþ ñáàëàíñèðîâàííîãî ïèòàíèÿ è àïòå÷íûõ êîìïëåêñîâ. Óçíàéòå, êàêèå âèòàìèíû íóæíû âçðîñëûì äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé.
Ïîëåçíûå âåùåñòâà è èõ èñòî÷íèêè
Óêðåïèòü èììóíèòåò â ñåçîí ïðîñòóä ïîìîãóò âèòàìèíû C, E, ãðóïïû B, à òàêæå öèíê è éîä. Ïåðå÷èñëåííûå ýëåìåíòû óñèëèâàþò èììóííóþ çàùèòó, óìåíüøàþò ðèñê çàðàæåíèÿ, òîðìîçÿò ðàçâèòèå çàáîëåâàíèé è ñïîñîáñòâóþò áûñòðîìó âûçäîðîâëåíèþ.
Íåîáõîäèìûå ìèíåðàëû è âèòàìèíû äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé ó âçðîñëûõ ñîäåðæàòñÿ â ñëåäóþùèõ ïðîäóêòàõ:
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ëèìîíàõ, àïåëüñèíàõ, ãðåéïôðóòàõ, êèâè, õóðìå,
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áîëãàðñêîì ïåðöå, ïîìèäîðàõ, êàïóñòå,
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ëîñîñå, ïèêøå, êàìáàëå, êðåâåòêàõ,
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èíäåéêå, ãîâÿæüåé ïå÷åíè, êóðèöå,
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ôèíèêàõ, ÷åðíîé ñìîðîäèíå, îáëåïèõå,
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çåëåíîì ÷àå, êàêàî, ÿãîäíîì ìîðñå.
Òàêæå ìîæíî ñäåëàòü âèòàìèííóþ ñìåñü èç ñóõîôðóêòîâ, îðåõîâ, ëèìîííîé öåäðû è ìåäà.
Áèîêîìïëåêñû îò ÔàðìàÌåä
×òîáû íå çàáîëåòü, êîãäà âñå âîêðóã ÷èõàþò è êàøëÿþò, ìîæíî ïðîïèòü àïòå÷íûå ñðåäñòâà äëÿ óêðåïëåíèÿ åñòåñòâåííîé çàùèòû.  ëèíåéêå ïðîäóêöèè ÔàðìàÌåä åñòü áèîêîìïëåêñû ñ âèòàìèíàìè è ìèíåðàëàìè, ðàçðàáîòàííûå ñïåöèàëüíî äëÿ æåíùèí è ìóæ÷èí. Îçíàêîìèòüñÿ ñ èõ ñîñòàâàìè è ñâîéñòâàìè ìîæíî íà íàøåì ñàéòå. |
