Многие современные дети сталкиваются со снижением зрения. Очень часто у дошкольников и школьников диагностируют близорукость. При этом нарушении человек плохо видит предметы, находящиеся на большом расстоянии от него.
При близорукости ребенок вынужден постоянно напрягать глаза, подходить ближе к объектам, которые трудно разглядеть. Все это мешает сосредоточиться и нормально учиться, может провоцировать головные боли, переутомление.
Распространенная причина близорукости – слишком большая нагрузка на глаза в течение дня. Современные дети проводят много времени перед экраном, не расстаются с гаджетами.
Причиной ухудшения зрения также может быть дефицит полезных веществ. Узнайте, какие витамины помогут детям сохранить зрение при близорукости.
Как сохранить острое зрение?
Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, необходимо:
-
реже проводить время перед экраном,
-
чаще гулять на свежем воздухе,
-
регулярно делать гимнастику для глаз.
В периоды активного роста поддержать органы зрения поможет сбалансированное питание. В рацион нужно включать продукты, содержащие необходимые витамины для зрения при близорукости у детей. Чаще давайте сыну или дочке яйца, мясо, рыбу, кисломолочные продукты, ягоды и фрукты, богатые витаминами А и Е, цинком. Эти вещества необходимы для нормальной работы органов зрения.
Ребенок отказывается от каких-то продуктов? Выберите в аптеке детский биокомплекс, который содержит необходимые полезные вещества.
Детские витамины для зрения
Компания ФармаМед разработала специально для детей старше 3 лет комплекс ВитаМишки FOCUS+. В его состав входят витамины, необходимые для сохранения здоровья глаз, и экстракт черники. Комплекс со сбалансированным составом:
-
помогает сохранять острое зрение,
-
снижает риск развития миопии,
-
защищает глаза от усталости и перенапряжения.
Витамины для зрения детям при близорукости нужно давать курсами. Инструкцию Вы найдете в упаковке. Предварительно проконсультируйтесь со специалистом. | 
