Ãèïåðâèòàìèíîç — îòðàâëåíèå îðãàíèçìà áîëüøîé äîçîé ïîëåçíîãî âåùåñòâà. Ýòî ñîñòîÿíèå íå ìåíåå îïàñíî, ÷åì ãèïîâèòàìèíîç, òàê êàê ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ çíà÷èòåëüíûì óõóäøåíèåì ñàìî÷óâñòâèÿ, íàðóøåíèåì ðàáîòû ðÿäà âíóòðåííèõ îðãàíîâ. Óçíàéòå, êàêèå ñèìïòîìû ïåðåèçáûòêà âèòàìèíîâ â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà ñóùåñòâóþò è ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîÿâëåíèþ ïîäîáíîé ïðîáëåìû.
Ïðèçíàêè ãèïåðâèòàìèíîçà
Ïðîÿâëåíèÿ ãèïåðâèòàìèíîçà çàâèñÿò îò âåùåñòâà, êîòîðîå ñòàëî ïðè÷èíîé èíòîêñèêàöèè. Îñîáóþ îïàñíîñòü ïðåäñòàâëÿåò ïðèåì áîëüøèõ äîç ñëåäóþùèõ âèòàìèíîâ:
-
D — ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ êèøå÷íûìè ðàññòðîéñòâàìè, ñíèæåíèåì àïïåòèòà, ãîëîâíîé áîëüþ è ñëàáîñòüþ, ïðè äëèòåëüíîé èíòîêñèêàöèè — îòëîæåíèÿìè ñîëåé êàëüöèÿ;
-
À — âûçûâàåò ïîÿâëåíèå ñûïè è øåëóøåíèå êîæè, ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé ðåçêîãî âûïàäåíèÿ âîëîñ, îòñòàâàíèÿ â ðîñòå ó äåòåé;
-
Å — ïðîÿâëÿåòñÿ ñëàáîñòüþ, ñîíëèâîñòüþ, íàðóøåíèÿìè ïèùåâàðåíèÿ, äëèòåëüíàÿ èíòîêñèêàöèÿ ïðèâîäèò ê óõóäøåíèþ çðåíèÿ.
Èíòîêñèêàöèþ àñêîðáèíîâîé êèñëîòîé äèàãíîñòèðóþò êðàéíå ðåäêî, òàê êàê îíà áûñòðî âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà, îäíàêî ïðè äëèòåëüíîì ïðèåìå â áîëüøèõ äîçàõ ýòî âîçìîæíî. Ñèìïòîìàìè ïåðåèçáûòêà âèòàìèíà Ñ â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà ìîãóò ñòàòü ïîêðàñíåíèå êîæíûõ ïîêðîâîâ, çóä, ãîëîâíûå áîëè è æàð.
Êàê èçáåæàòü ãèïåðâèòàìèíîçà?
Ïîëó÷èòü ñëèøêîì ìíîãî ïîëåçíûõ âåùåñòâ èç ïèùè ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî. Îäíàêî èíîãäà ãèïåðâèòàìèíîç äèàãíîñòèðóþò ó ëþäåé, êîòîðûå äëèòåëüíîå âðåìÿ åäÿò â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ ïðîäóêòû, áîãàòûå âèòàìèíîì À.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ïðè÷èíîé èíòîêñèêàöèè ñòàíîâèòñÿ áåñêîíòðîëüíûé ïðèåì âèòàìèííûõ êîìïëåêñîâ.
×òîáû èçáåæàòü ãèïåðâèòàìèíîçà, ñîáëþäàéòå ïðîñòûå ïðàâèëà:
-
âíèìàòåëüíî èçó÷àéòå íàçíà÷åíèå êîìïëåêñà ïåðåä ïîêóïêîé — äåòÿì, áåðåìåííûì æåíùèíàì, ïîæèëûì ëþäÿì è àêòèâíûì ìîëîäûì ìóæ÷èíàì íóæíî ðàçíîå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ;
-
ñòðîãî ñîáëþäàéòå ðåêîìåíäóåìûå äîçèðîâêè è äëèòåëüíîñòü êóðñà ïðèåìà — íå ñòîèò ïðèíèìàòü áîëüøå ïàñòèëîê èëè êàïñóë, ÷åì óêàçàíî â èíñòðóêöèè.
 êàòàëîãå êîìïàíèè ÔàðìàÌåä ïðåäñòàâëåí øèðîêèé âûáîð áèîêîìïëåêñîâ äëÿ äåòåé è âçðîñëûõ, æåíùèí è ìóæ÷èí. Ìû ïðåäëàãàåì ñðåäñòâà ñî ñáàëàíñèðîâàííûì ñîñòàâîì, êîòîðûå ñîçäàíû ñ ó÷åòîì ïîòðåáíîñòåé îðãàíèçìà ÷åëîâåêà â îïðåäåëåííûå ïåðèîäû æèçíè. Èíôîðìàöèþ î ñîñòàâå è ñâîéñòâàõ êàæäîãî êîìïëåêñà Âû íàéäåòå íà åãî ñòðàíèöå. Êóïèòü ñðåäñòâà ñ âèòàìèíàìè ìîæíî â àïòåêå. |