КАРТА САЙТА
Линия здоровья +7 (495) 744-06-27
Консультируют специалисты с 10:00 до 18:00
 
Почему во время диеты нужен витаминно-минеральный комплекс?. Библиотека Pharmamed
Поиск на сайте
Почему во время диеты нужен витаминно-минеральный комплекс?. Библиотека Pharmamed
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ

Главная | Библиотека | Здоровое питание | Статьи | Почему во время диеты нужен витаминно-минеральный комплекс?

Почему во время диеты нужен витаминно-минеральный комплекс?

Женщины и мужчины, мечтающие похудеть, готовы значительно снизить калорийность рациона и мириться с постоянным чувством голода. По мнению специалистов, слишком строгие диеты очень опасны, так как отказ от ряда высококалорийных продуктов может привести к дефициту полезных веществ. Хотите избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья? Принимайте во время диеты витаминно-минеральный комплекс со сбалансированным составом. Узнайте, что может входить в него.

Каких витаминов и микроэлементов часто не хватает худеющим?

Люди, борющиеся с лишним весом, в первую очередь отказываются от жирных продуктов, так как они очень калорийные. Однако полностью отказываться от источников жиров не следует. Сливочное и растительные масла богаты витаминами А и Е, жирная морская рыба — йодом и витамином D. Дефицит этих полезных веществ может сказаться на состоянии кожи, волос и ногтей, привести к снижению работоспособности и иммунитета.

Популярные белковые и низкоуглеводные диеты могут стать причиной дефицита витамина С. Этот элемент содержится в овощах и фруктах, богатых углеводами.

Для похудения решили отказаться от красного мяса и другой белковой пищи? Такой рацион может привести к нехватке элементов группы В.

Что поможет достичь цели?

Прием правильно подобранного витаминно-минерального комплекса во время диеты не только защитит от гиповитаминоза, но и повысит ее эффективность. Худеющим полезно принимать комплексы, в состав которых входят:

  • витамины группы В — нормализуют обмен веществ и ускоряют жиросжигание, помогают сохранять бодрость и энергичность даже при низкокалорийном рационе, защищают от апатии и упадка сил,
  • цинк — участвует в углеводном обмене, нормализует гормональный фон,
  • селен — помогает организму адаптироваться к любым изменениям, укрепляет иммунитет.

Где купить подходящий комплекс?

Широкий выбор биокомплексов для женщин и мужчин представлен в каталоге компании ФармаМед. В состав многих комплексов, помимо незаменимых витаминов и минералов, входят экстракты растений и другие биологически активные вещества. Подробную информацию о составе Вы найдете на сайте. Купить комплексы можно в аптеке.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2021.
биокомплекс и биодобавки
Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: