Для поддержания крепкого здоровья женщинам нужны не только витамины, но и микроэлементы. Один из важнейших для представительниц прекрасного пола — цинк. Он:
-
укрепляет иммунную систему,
-
участвует в кроветворении,
-
повышает мозговую активность,
-
ускоряет регенерацию поврежденных тканей,
-
нормализует гормональный фон,
-
предупреждает выпадение волос и истончение ногтей.
Получить цинк можно с пищей. Он есть в говядине, индейке, морепродуктах, пророщенных злаках, пшеничных отрубях, тыквенных семечках и кунжуте. В продуктах содержится небольшое количество микроэлемента, поэтому удовлетворить суточную потребность организма в нем с помощью еды сложно. Для профилактики дефицита цинка стоит принимать биокомплексы.
Что учитывать при выборе?
В аптеках представлен широкий ассортимент витаминно-минеральных комплексов. Чтобы выбрать лучшие витамины с цинком для женщин, обращайте внимание:
-
на состав,
-
направленность действия средства,
-
форму выпуска и правила приема,
-
продолжительность курса,
-
противопоказания к применению.
Специализированные биокомплексы
При поиске лучших витаминов с цинком многие женщины отдают предпочтение комплексам Lady’s formula. Они разработаны с учетом потребностей женского организма и содержат необходимые вещества в оптимальной дозировке. В линейке есть средства с общеукрепляющим действием, для продления молодости, укрепления волос, нормализации менструального цикла, подготовки к зачатию и др. Ознакомиться с полным ассортиментом и подробным описанием продукции можно на нашем сайте. Приобретайте биокомплексы для женщин Lady’s formula в аптеках. |
