КАРТА САЙТА
Линия здоровья +7 (495) 744-06-27
Консультируют специалисты с 10:00 до 18:00
 
Минералы и витамины для питания суставов и костей. Библиотека Pharmamed
Поиск на сайте
Минералы и витамины для питания суставов и костей. Библиотека Pharmamed
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ

Главная | Библиотека | Витамины | Статьи | Минералы и витамины для питания суставов и костей

Минералы и витамины для питания суставов и костей

С возрастом суставная и костная ткань становится менее плотной, теряет прочность и быстрее разрушается. У женщин этот процесс ускоряется при наступлении климакса, что обусловлено влиянием гормонального фона на минеральный обмен в организме. При поражении хрящей снижается подвижность, человек теряет способность вести активный образ жизни. Узнайте, какие минералы и витамины нужны для питания суставов и костей и позволят сохранять их прочность в любом возрасте.

В чем нуждаются кости и суставы?

Для формирования костной ткани необходим кальций. Это минеральное вещество можно получить из сыра, других молочных продуктов, рыбы и листовой зелени. Однако даже правильное питание не всегда защищает от его дефицита. Для правильного усвоения кальция необходимы витамин D, магний и бор. Полезные вещества должны поступать в организм в оптимальном соотношении.

Витамин D нужен и для питания суставов. Он снижает риск развития воспалительных процессов, способствует поддержанию мышечного тонуса и хорошего состояния опорно-двигательного аппарата в целом.

Замедлить возрастное снижение плотности суставной ткани также помогают фолиевая кислота и другие витамины группы В, которые:

  • нормализуют минеральный обмен,
  • снижают риск отложения солей,
  • способствуют регенерации при повреждениях.

Доступные источники полезных веществ

Получить большую часть необходимых костям и суставам витаминов и минералов поможет правильное питание. В рацион следует включать:

  • жирную рыбу,
  • сливочное и растительные масла,
  • все сорта капусты,
  • яйца,
  • бобовые,
  • печень,
  • орехи.

Женщинам, которые хотят сохранять прочность костей и подвижность суставов в любом возрасте, полезно принимать anti-age биокомплекс Lady’s formula Укрепление Костной Ткани. В его состав входят витамин D, кальций и магний, дозировка которых подобрана с учетом особенностей работы женского опорно-двигательного аппарата.

Комплекс дополнительно обогащен морскими водорослями и кремнием. Они способствуют выработке собственного коллагена, который помогает сохранять эластичность и плотность хрящей.

Купить биокомплекс для укрепления костей можно в аптеке или онлайн. Подробную информацию о его составе Вы найдете на сайте.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2022.
биокомплекс и биодобавки
Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: