КАРТА САЙТА
Линия здоровья +7 (495) 744-06-27
Консультируют специалисты с 10:00 до 18:00
 
Какие минералы и витамины нужны при дефиците кальция?. Библиотека Pharmamed
Поиск на сайте
Какие минералы и витамины нужны при дефиците кальция?. Библиотека Pharmamed
О PHARMAMED
НАШИ ПРОДУКТЫ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ

Главная | Библиотека | Минералы | Статьи | Какие минералы и витамины нужны при дефиците кальция?

Какие минералы и витамины нужны при дефиците кальция?

Кальций – один из самых важных для людей минералов. Его основной задачей является поддержание прочности костей и эмали зубов. Полезное вещество также отвечает за нормализацию сердечного ритма, правильную работу мышц, передачу нервных импульсов, помогает сохранить сильные густые волосы и крепкие ногти. Минерал содержится во многих продуктах питания, однако даже при сбалансированном рационе многим людям его не хватает. Для профилактики дефицита кальция нужен комплекс с витамином D и другими минеральными веществами. Узнайте, что учесть при его выборе.

Как избежать нехватки важного минерала?

Источниками кальция являются:

  • творог,
  • твердые и мягкие сыры,
  • рыба,
  • листовой салат,
  • капуста,
  • кунжут.

Даже регулярное включение всех этих продуктов в рацион не гарантирует получение достаточного количества кальция. Организм усваивает его, только если он поступает вместе с витамином D и рядом других полезных веществ. Вот почему для профилактики дефицита кальций полезнее принимать с витаминами и другими минералами, а не отдельно.

Что учесть при выборе подходящего комплекса?

Хотите укрепить кости и зубы, снизить риск переломов и развития остеопороза? Выбирайте для решения этой задачи комплекс, в состав которого, помимо кальция, входят:

  • витамин D – обеспечивает нормальный минеральный обмен,
  • магний – чтобы кальций шел именно на укрепление костей, а не откладывался в мягких тканях, его рекомендуют принимать в соотношении 2:1 с магнием,
  • бор – стимулирует усвоение важных полезных веществ.

Отличным выбором для женщин в менопаузе станет комплекс Lady’s formula Укрепление Костной Ткани. Эта линейка разработана с учетом потребностей женского организма в разные периоды жизни. Lady’s formula Укрепление Костной Ткани поможет снизить риск развития остеопороза, вызванного снижением выработки женских половых гормонов во время климакса.

Комплекс с витаминами и кальцием для женщин также содержит ценные растительные экстракты, способствующие сохранению прочности костной ткани. Подробную информацию о его составе Вы найдете на нашем сайте.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2022.
биокомплекс и биодобавки
Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: