Âñå ðîäèòåëè ñòàðàþòñÿ ïîçàáîòèòñÿ î òîì, ÷òîáû ðàöèîí ðåáåíêà áûë íàñûùåí íåîáõîäèìûìè äëÿ åãî ðîñòà è ðàçâèòèÿ âèòàìèíàìè. Áåç äîñòàòî÷íîãî êîëè÷åñòâà âèòàìèíîâ, ïîääåðæèâàþùèõ çäîðîâûé îáìåí âåùåñòâ, èììóíèòåò, ôèçè÷åñêóþ è óìñòâåííóþ àêòèâíîñòü, äåòÿì áûâàåò ñëîæíî ñïðàâèòüñÿ ñ ó÷åáíûìè íàãðóçêàìè, îíè ÷àùå áîëåþò, ñòàíîâÿòñÿ áîëåå âÿëûìè è ñëàáûìè. Âèòàìèíû íóæíû, íî âîïðîñ â òîì, êàê è êàêèå ïðàâèëüíî ïðèíèìàòü.
Êàêèå âèòàìèíû íåîáõîäèìû äåòÿì
Åñòü íåñêîëüêî íàèáîëåå âàæíûõ äëÿ äåòñêîãî çäîðîâüÿ âèòàìèíîâ, êîòîðûå äîëæíû áûòü â ðàöèîíå ïèòàíèÿ ðåáåíêà.
-
Âèòàìèí Ñ — ñèëüíåéøèé àíòèîêñèäàíò, ïðåïÿòñòâóþùèé ðàçâèòèþ âîñïàëåíèé â îðãàíèçìå, óêðåïëÿþùèé èììóíèòåò, ïîçâîëÿþùèé áûñòðåå âûçäîðàâëèâàòü.
-
Êàëüöèé — ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë äëÿ êîñòåé, ìûøö, çóáîâ ðåáåíêà, îáåñïå÷èâàþùèé íîðìàëüíîå ðàçâèòèå êîñòíî-ìûøå÷íîé ñèñòåìû.
-
D3 — ïîìîãàåò óñâàèâàòüñÿ êàëüöèþ è íåîáõîäèì äëÿ ïîääåðæàíèÿ åãî íîðìàëüíîãî óðîâíÿ â äåòñêîì îðãàíèçìå. Òàêæå âàæåí äëÿ ðàçâèòèÿ ìîçãà, ýíåðãè÷íîñòè, ñïîñîáíîñòè ê ó÷åáå.
-
Õîëèí — íåîáõîäèì äëÿ ìîçãîâîé äåÿòåëüíîñòè, ïðåäîòâðàùàåò íåðâíûå ðàññòðîéñòâà, óëó÷øàåò ïàìÿòü è âíèìàíèå, à òàêæå ïîâåäåí÷åñêèå ðåàêöèè.
-
Éîä — ó÷àñòâóåò â îáìåííûõ ïðîöåññàõ è ôóíêöèîíèðîâàíèè ùèòîâèäíîé æåëåçû, íóæåí äëÿ ìîçãîâîé àêòèâíîñòè, íîðìàëüíîé ðàáîòû íåðâíîé ñèñòåìû, ñòðåññîóñòîé÷èâîñòè ðåáåíêà.
-
Âèòàìèíû ãðóïïû  — ó÷àñòâóþò â ìåòàáîëèçìå è óñâîåíèè ïîëåçíûõ âåùåñòâ, êðîâåòâîðåíèè, ôóíêöèîíèðîâàíèè íåðâíîé, ìîçãîâîé è ñåðäå÷íîé ñèñòåìû, ðåãóëèðóåò ïèùåâàðåíèå. Ïîìîãàþò ëó÷øå çàïîìèíàòü è óñâàèâàòü ó÷åáíûé ìàòåðèàë.
Êàê ïðàâèëüíî ïèòü âèòàìèíû
Ïîëó÷àòü äîñòàòî÷íóþ äîçó âèòàìèíîâ èç ïèùè äåòÿì íå ïðåäñòàâëÿåòñÿ âîçìîæíûì — äàëåêî íå âñå îíè óñâàèâàþòñÿ îðãàíèçìîì, ê òîìó æå ïðè ïðèãîòîâëåíèè ïèùè ìíîãèå èç íèõ ðàçðóøàþòñÿ. Âûõîä — ïðèåì âèòàìèíîâ â âèäå ãîòîâûõ ïðåïàðàòîâ. Ñàìîñòîÿòåëüíî ñîñòàâëÿòü âèòàìèííûé ðàöèîí äîñòàòî÷íî ñëîæíî. Íóæíî çíàòü, êàêèå èìåííî äîçèðîâêè íóæíû ðåáåíêó, êàê ñî÷åòàþòñÿ ïîëåçíûå âåùåñòâà ìåæäó ñîáîé è êàêèå ëó÷øå ïðèíèìàòü âìåñòå äëÿ áîëüøåé ýôôåêòèâíîñòè. Äëÿ ýòîãî íóæíû ñáàëàíñèðîâàííûå âèòàìèíû äëÿ äåòåé.
Äåòñêèå âèòàìèííûå êîìïëåêñû èìåþò òî÷íî âûâåðåííûå ôîðìóëû è äîçèðîâêè äëÿ îðãàíèçìà ðåáåíêà, íåîáõîäèìûå äëÿ ïîääåðæàíèÿ çäîðîâüÿ è àêòèâíîñòè.  ëèíåéêå PharmaMed — áîëüøîé âûáîð ñáàëàíñèðîâàííûõ âèòàìèíîâ äëÿ äåòåé ñ ðàçíûìè äåéñòâèÿìè. Ìîæíî ïîäîáðàòü êîìïëåêñ äëÿ íàïðàâëåííîé ïîìîùè äåòñêîìó îðãàíèçìó — äëÿ çäîðîâüÿ ãëàç, êîñòåé è çóáîâ, ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû, èììóíèòåòà, äëÿ îáùåãî óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà. Âûáðàòü íóæíûé áèîêîìïëåêñ èç ëèíåéêè ÂèòàÌèøêè ìîæíî ïî èíôîðìàöèè â èíñòðóêöèÿõ. |
