Èíîãäà ìóæ÷èíû ÷óâñòâóþò óïàäîê ñèë è ýìîöèîíàëüíóþ óñòàëîñòü. Ïðè ýòîì ýíåðãè÷íîñòü è ðàáîòîñïîñîáíîñòü íå âîññòàíàâëèâàþòñÿ äàæå ïîñëå îòäûõà è ñíà. Ýòî ìîæåò óêàçûâàòü íà íåäîñòàòîê â îðãàíèçìå âàæíûõ âèòàìèíîâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ ïðàâèëüíîé ðàáîòû âíóòðåííèõ ñèñòåì è âûðàáîòêè ýíåðãèè. Òàêîå ñëó÷àåòñÿ ïðè ïåðåíåñåííûõ çàáîëåâàíèÿõ è ïðèåìå ëåêàðñòâ, íåñáàëàíñèðîâàííîì ïèòàíèè, íåäîñòàòêå ñâåæåãî âîçäóõà è ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Âîññòàíîâèòü ñèëû ïîìîãóò ñáàëàíñèðîâàííûå âèòàìèíû äëÿ ìóæ÷èí.
Êàêèå âèòàìèíû îñîáåííî âàæíû äëÿ ìóæñêîãî îðãàíèçìà
Êàæäûé ìóæ÷èíà äîëæåí çàáîòèòüñÿ î òîì, ÷òîáû îáåñïå÷èòü ñåáÿ âñåìè íåîáõîäèìûìè âèòàìèíàìè. Èõ äåôèöèò ñåðüåçíî ñêàçûâàåòñÿ íà ñàìî÷óâñòâèè è êà÷åñòâå æèçíè, è îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ íåêîòîðûõ âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ, êîòîðûå èãðàþò âàæíóþ ðîëü â îðãàíèçìå ìóæ÷èíû.
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Âèòàìèíû Ñ è Å ÿâëÿþòñÿ àíòèîêñèäàíòàìè, çàùèùàþò êëåòêè îò ðàçðóøèòåëüíîãî äåéñòâèÿ ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ. Ýòè âèòàìèíû ïðåïÿòñòâóþò ðàçâèòèþ âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ â îðãàíèçìå, ïðèáëèæàþùèõ ñòàðåíèå, óêðåïëÿþò èììóíèòåò è ñîïðîòèâëÿåìîñòü çàáîëåâàíèÿì.
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D3 — íåîáõîäèì äëÿ íîðìàëüíîé ðàáîòû èììóííîé ñèñòåìû, ó÷àñòâóåò â ïðîèçâîäñòâå ýíåðãèè. Áåç íåãî ìóæ÷èíû îùóùàþò ñëàáîñòü è íåäîñòàòîê ýíåðãè÷íîñòè, à äåôèöèò âèòàìèíà D íå ÿâëÿåòñÿ ðåäêîñòüþ â íàøåì êëèìàòå, òàê êàê âûðàáàòûâàåòñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì ñîëíå÷íûõ ëó÷åé.
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Ãðóïïà B — ýòè âèòàìèíû íóæíû äëÿ íîðìàëüíîãî ìåòàáîëèçìà è ðàáîòû íåðâíîé ñèñòåìû, îáåñïå÷èâàþò óñâîåíèå ïîëåçíûõ âåùåñòâ äëÿ âûðàáîòêè ýíåðãèè, ïîâûøàþò ñòðåññîóñòîé÷èâîñòü è ñòàáèëèçèðóþò ýìîöèîíàëüíûé ôîí.
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Ñåëåí è öèíê — âàæíåéøèå ìèíåðàëû äëÿ ìóæñêîãî çäîðîâüÿ, îòâå÷àþùèå çà âûðàáîòêó òåñòîñòåðîíà è ïðåïÿòñòâóþùèå ðàçâèòèþ áîëåçíåé ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû.
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Éîä — îáåñïå÷èâàåò íîðìàëüíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå ùèòîâèäíîé æåëåçû äëÿ ñèíòåçà ãîðìîíîâ, ðåãóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ.
Êàê ëó÷øå ïðèíèìàòü âèòàìèíû
Äëÿ ïîääåðæàíèÿ çäîðîâüÿ, ôèçè÷åñêîé, óìñòâåííîé, ñåêñóàëüíîé àêòèâíîñòè, ðàáîòîñïîñîáíîñòè, æèçíåííîãî òîíóñà íåîáõîäèìû ñáàëàíñèðîâàííûå âèòàìèíû äëÿ ìóæ÷èí, â êîòîðûõ áû ñîäåðæàëèñü â äîñòàòî÷íîé äîçèðîâêè ïåðå÷èñëåííûå âåùåñòâà. Òàêèå êîìïëåêñû åñòü â ëèíåéêå PharmaMed, íàïðèìåð, Man's formula® Áîëüøå ÷åì ïîëèâèòàìèíû™ äëÿ åæåäíåâíîãî ïðèåìà.
Êóïèòü âèòàìèíû äëÿ ìóæ÷èí Man's formula® ìîæíî â àïòåêàõ èëè îíëàéí. Îáÿçàòåëüíî èçó÷èòå èíñòðóêöèþ, â êîòîðîé ïîäðîáíî îïèñàí ñîñòàâ, äåéñòâèå è ñõåìû ïðèåìà. |
