КАРТА САЙТА
Медицинский советник +7(495)744-06-27 (с 10:00 до 18:00)
Офис компании +7(495)744-06-18
 
Источники витамина Е. Библиотека Pharmamed
Поиск на сайте
Источники витамина Е. Библиотека Pharmamed
О PHARMAMED
ВАКАНСИИ В ФАРМАМЕД
НАШИ ПРОДУКТЫ
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
ДЛЯ АПТЕК
ДЛЯ ВРАЧЕЙ

Главная | Библиотека | Витамины | Статьи | Источники витамина Е

Источники витамина Е

Многие полезные элементы не вырабатываются в теле человека, поэтому важно каждый день получать их в достаточных количествах. К этой группе веществ относят очень важный для женского здоровья витамин Е. Он помогает представительницам прекрасного пола сохранить красоту и пополнить запасы сил, поддерживает репродуктивное здоровье, замедляет процесс старения клеток.

В каких продуктах содержится важный элемент

Главным источником витамина Е являются продукты с полиненасыщенными жирными кислотами. Чтобы избежать дефицита важного элемента, в ежедневный рацион следует добавлять:

  • морепродукты и рыбу,
  • орехи и семечки,
  • яйца и сухофрукты,
  • спаржу и шпинат.

Достаточно сложно получить необходимый объем полезного вещества даже при соблюдении принципов правильного питания. К тому же продукты с полиненасыщенными жирными кислотами, содержащие витамин Е, могут вызывать аллергию.

Недостаток элемента приводит к нарушению менструального цикла и снижению иммунитета, негативно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей. Особенно важно получать достаточно витамина Е беременным. Он участвует в формировании плаценты, защищает от выкидыша на ранних сроках.

Помощь витаминных комплексов

Избежать недостатка витамина Е и других полезных веществ позволяет прием средств, содержащих большое количество ценных элементов. Избежать дефицита витаминов, сохранить крепкое здоровье и цветущий внешний вид женщинам поможет курсовой прием комплексов из линейки Lady's formula. Их составы подобраны с учетом потребностей представительниц прекрасного пола в макро- и микроэлементах. Чтобы подобрать подходящее средство, прочитайте о действии биокомплексов в описании на нашем сайте.

Приобретайте витаминные комплексы для женщин в аптеках и онлайн. Перед приемом ознакомьтесь с инструкцией.

КАРТА САЙТА
На главную страницу Обратная связь Карта сайта
123290, Москва, Шелепихинская наб., д.8. корпус 1. (схема проезда)
Тел.: (495) 744-0618 (многоканальный), факс: (495) 707-2401
E-mail: info@pharmamed.ru
Copyright PharmaMed 2007-2024.
биокомплекс и биодобавки
Добавление товара

Основная информация уточняется по телефону.
Быстрая покупка действует только на выбранный товар.

Контактное лицо*:
Телефон*: